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家庭料理とレシピ

Japanese Familiar Recipe
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にがごりと夏野菜ずし











料理の材料 4人分

米:3カップ 合わせ酢(酢:大さじ6 砂糖:大さじ4 塩:小さじ1.5)
生姜:1片 干し椎茸:2枚
えのきたけ:1袋 薄揚げ:小1枚
竹の子:70g にんじん:小1本
にがごり:1本 みょうが:4個
A出し汁(出し汁:1/2カップ 砂糖:大さじ1 薄口醤油:大さじ1 みりん:大さじ1)
のり:1枚

料理の作り方

準備

米は30分前にといでおき、1割増しで炊く。
すし桶にあけ合せ酢をふりかけ、しゃもじで切るように混ぜ合わせてすしごはんを作る。

手順1

にんじんは千切りにし、にがごりは半分に切りスプーンで種を取り、斜め薄切りにする。
にんじんとにがごりは別々に塩をし、しばらくしてから塩もみにして絞っておく。
しょうがは千切りにして、合わせ酢に少しつける。
みょうがはさっと茹で、梅干しの梅酢に漬ける。

うすあげは熱湯をかけ油ぬきをし、縦二つに切って千切りにする。
えのき茸とたけのこを短冊に切り、椎茸も戻し千切りにし、A出し汁で煮る。

手順2

すしごはんが人肌に冷めたら、煮ていたものの汁気をきって加え、まんべんなく混ぜる。
さらににんじんとにがごりを混ぜる。
器に盛り、のりを千切りにしたのと、みょうがを上に1つのせる。

お勧めの献立

大豆の五目煮 スキムミルク入り白玉 あんみつ

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