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豆腐入り肉だんご

豆腐入り肉団子 中華レストランさんで食べる肉団子は、表面がこんがりとして中身は粘り気のある独特の味わいがあり、甘酸っぱいあんかけとが絶妙です。
 家庭でももっと美味しく、団子には豆腐も加えて柔らかい肉団子を、と挑戦してみました。


豆腐入り肉だんご<材料>4人分

豆腐入り肉団子の材料豚赤身ミンチ 350g   木綿豆腐 100g
卵  1個   塩  小さじ1
砂糖  小さじ1    醤油  大さじ1
酒   大さじ1    片栗粉 大さじ1
しょうが 10g    揚げ油  適量
長ねぎ 1本

豆腐入り肉だんごの作り方

準備

@ 豆腐はキッチンタオル2枚に包み、電子レンジで2分加熱し、冷めたら水分を軽く絞る。
A 長ねぎは白い部分は5cm位に切る。縦に包丁目を入れて芯をとる。細い千切りにして白髪ねぎにする。芯の部分と緑の部分はフォークですじを入れてから細かく切る。
B 白髪ねぎは水につけてパリッとさせ、水気をきる。しょうがはすりおろす。

電子レンジで2分加熱後、冷めてから軽く絞る白い部分を5cmに切り白髪ネギを作る青い部分は細かく刻む

手順1

C すり鉢に@の豆腐を入れてよくする。豚ミンチを加えて更にする。ねばりが出たらとき卵を入れてする。塩、砂糖、醤油、酒とおろし生姜を加えてよくすり混ぜる。片栗粉も加えてよく混ぜる。細かく切った長ねぎを加えてスパテル等でよく混ぜ合わせる。

豆腐を擂った後挽肉を入れて擂る卵を入れて摺る最後にネギを加えすり混ぜる

手順2

D 揚げる鍋を一度暖めてから火を止め、油を入れる。火にかけ、170度にしておく。
 左手に油をつけて団子を作り、スプーンで丸くとり、揚げ油に入れる。
 はしでころがしながら2分位揚げて一度取り出す。
 油の温度を180度にして火を止めてから2回に分けて団子を入れ、火をつけてきれいなきつね色になったら取り出し、油をきる。

手でだんごを作り、スプーンで取って揚げる170度の油で軽く揚げた状態180度にして再度揚げる

手順3

E 鍋に調味料と出し汁を入れ、火に架けて沸騰したら同量の水でといた片栗粉を混ぜながら加えてとろみををつける。肉団子をいっきに入れて全体をよく混ぜてたれをからめる。
F 器に山高く盛り、Bの白髪ねぎを天盛りにする。

溶いた片栗粉を加えとろみを付ける団子を入れてからめる器に盛り、白髪ネギを天盛りにする

料理のポイント

★ 肉だんごを2度揚げすると均等に火が通り、周りがからっと中が柔らかく仕上がります。
★ 豆腐を入れる事により、柔らかい肉だんごになります。
★ 肉団子は擂り鉢でしっかり練ると、肉にねばりが出て肉団子独特の食感が生まれます。

今日使用した調理器具

大きめのすり鉢(無い時:ボールで手練り)、中鍋、フライパン

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